5 Manfaat mengejutkan buah dan daun sirsak untuk kecantikan

Reporter : Tantri Setyorini

Merdeka.com - Sirsak, buah berwarna hijau berduri yang banyak ditemukan di daerah tropis ini memiliki daging yang lembut dan berair. Belakangan ini buah dengan rasa asam manis tersebut menuai popularitas karena khasiat daunnya untuk mengobati kanker. Penelitian telah menunjukkan bahwa sirsak dapat membunuh sel kanker hingga 10 kali, lebih efektif dibandingkan kemoterapi. Ternyata buah ini memang sudah lama menjadi bagian dari pengobatan tradisional.

Tetapi ternyata bukan hanya itu manfaat sirsak. Sirsak juga memiliki banyak khasiat untuk kecantikan kulit dan rambut. Mau tahu apa saja? Berikut ini kami tampilkan khasiat-khasiat buah dan daun sirsak untuk kecantikan yang dikutip dari Stylecraze.

1. Menyembuhkan gangguan pada kulit

Daun sirsak memiliki kualitas penyembuhan yang efektif, karena itu cocok digunakan untuk mengobati berbagai masalah kulit. Jika Anda menempelkan daun sirsak segar pada kulit Anda yang bermasalah, maka penyakit kulit akan lebih cepat sembuh.

2. Melawan tanda penuaan

Buah sirsak mengandung asam askorbat dan vitamin C yang tinggi. Kedua kandungan itu berfungsi antioksidan dalam tubuh kita yang dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan seperti keriput, garis-garis halus dan pigmentasi pada kulit.

3. Mengatasi kutu

Siapa sangka kalau daun sirsak juga bisa berfungsi sebagai obat anti-kutu rambut? Untuk mengatasi kutu yang bersarang di rambut, gunakan daun sirsak yang sudah dilumatkan untuk creambath. Usapkan hingga merata di seluruh bagian rambut dan kulit kepala. Setelah itu bungkus kepala dengan handuk hangat dan diamkan selama 30 menit.

4. Mencegah rambut rontok

Sirsak, dengan kandungan vitamin C yang tinggi di dalamnya dapat membantu mencegah dan mengatasi rambut rontok. Rajin mengonsunsi buah sirsak akan menjadikan rambut lebih sehat dan kuat.

5. Mengurangi ketombe

Daun sirsak mengandung bahan yang bersifat anti-parasit. Jika dioleskan pada kulit kepala kandungan anti-parasit tadi akan membantu melawan ketombe beserta gejala yang ditimbulkan, termasuk kulit kepala gatal dan kering.

https://www.merdeka.com/gaya/5-manfaat-mengejutkan-buah-dan-daun-sirsak-untuk-kecantikan.html

Bynaturael Products:

Liquid Castile Soap

Dapat dibeli di (scan QR code):

This document is provided for reference purposes only and not necessarily reflect the opinion of bynaturael’s team . Train your mind to test every thought and keep on searching the final truth that satisfies the conscience inside you. Please visit our blog: bynaturael.blogspot.com

Demi Kesehatan, Jangan Sayang Keluarkan Uang Untuk Hal Berikut

Aisyah Kamalia – detikHealth

Jakarta, Mengatur keuangan memang gampang-gampang susah. Akan tetapi bukan berarti karena harus berhemat, Anda jadi menolak untuk mengeluarkan uang untuk hal-hal berikut. Dirangkum detikHealth dari berbagai sumber, demi alasan kesehatan jangan ragu untuk menyisihkan dana untuk sejumlah hal di bawah ini. Apa saja? Cek selengkapnya.

1. Medical check up

Mencegah lebih baik dari pada mengobati, karena itu jangan pernah pelit untuk mengeluarkan dana untuk urusan yang satu ini. Anda harus selalu menyisihkan uang untuk melakukan kontrol kesehatan minimal dua kali setahun.

2. Makanan

Jangan pernah membiarkan diri Anda kelaparan jika memang Anda memiliki uang untuk membeli makanan. Melewatkan waktu makan seperti makan siang bisa membuat Anda tidak bertenaga sepanjang hari. Yang ada, Anda akan sakit karena daya tahan tubuh ikut menurun mengingat kondisi fisik yang lemah. Ingat ya, makanan yang Anda beli juga harus yang bergizi.

3. Perlengkapan kebersihan diri

Idealnya, ganti sikat gigi Anda setiap minimal tiga bulan sekali. Perlengkapan lainnya seperti sabun dan sampo juga harus tersedia demi kebersihan diri. Tubuh yang jorok mudah menjadi sarang kembang biak bakteri dan kuman yang ujung-ujungnya bikin Anda sakit serta malah mengeluarkan uang lebih banyak.

4. Olahraga

Kalau malas berolahraga karena memang tidak ingin sendirian, bagaimana kalau mendaftar di kelas olahraga yang bisa dilakukan bersama-sama seperti misalnya zumba. Selain berolahraga, keuntungan lainnya Anda mendapatkan lingkungan pertemanan baru. Asik kan?

5. Liburan

Banyak orang yang kurang menyadari pentingnya menjaga kesehatan jiwa. Ketika mulai merasa stres dengan lingkungan, seperti misalnya lingkungan kerja, jangan malu untuk mengambil cuti sehari. Padahal konsultan Michael Caron dari My Life Coach, Amerika Serikat, mengatakan cuti adalah sesuatu yang penting untuk menjaga keseimbangan mental dari stres. Nah, saat cuti jangan sayang untuk memanjakan diri berlibur ke tempat yang bisa memberikan banyak energi positif.

Bynaturael Products:

Liquid Castile Soap

Dapat dibeli di (scan QR code):

https://health.detik.com/read/2017/10/19/080023/3690389/763/demi-kesehatan-jangan-sayang-keluarkan-uang-untuk-hal-berikut?_ga=2.194147885.1297811645.1508378177-1452301523.1501466821

This document is provided for reference purposes only and not necessarily reflect the opinion of bynaturael’s team . Train your mind to test every thought and keep on searching the final truth that satisfies the conscience inside you. Please visit our blog: bynaturael.blogspot.com

Jenis Sayur Yang Baik Untuk Kulit dan Manfaatnya

Vemale.com - Selama ini Anda mendengar bahwa sayuran baik bagi kulit dan dapat memberikan aneka manfaat. Tetapi kadang kan bingung juga ya, harus makan sayur yang mana untuk mencegah problem penuaan dini, atau sayur yang dapat membuat kulit jadi lebih bersih?

Kini Anda tak perlu bingung lagi, seorang ahli nutrisi bernama JJ Virgin, seperti dilansir beautyhigh, memberikan bocoran pada Anda pilihan sayur yang bermanfaat untuk mengatasi problem kulit.

Di antaranya, adalah berikut ini. Siapkan secarik kertas dan bolpoin untuk mendaftar belanjaanmu yuk, ladies.

Sayur yang membersihkan kulit

Untuk membuat kulit agar lebih bersih dan menggemaskan, Anda bisa mengonsumsi sayur selada air. Kaya akan antioksidan dan karotenoid serta mangan, sayur yang satu ini akan membantu mencegah kulit terlihat kusam.

Satu lagi adalah kubis. Kubis juga punya kandungan nutrisi serta antioksidan untuk membersihkan kulit. Makanan super ini bisa Anda temukan dengan mudah di pasar tradisional atau supermarket.

Sayur untuk mencegah penuaan dini

Brokoli adalah sayuran yang kaya nutrisi dan dapat mencegah penyakit kanker serta penyakit jantung.

Sedangkan baby kol, kaya akan vitamin C, serat serta aneka nutrisi yang juga dikandung brokoli, yang berguna mencegah kerutan di wajah dan tanda-tanda penuaan dini lainnya.

Sayur untuk melembabkan kulit

Mencari sayur yang bisa melembabkan kulit dengan maksimal? Masukkan mentimun dan bayam dalam keranjang belanjaan Anda. Kedua sayuran ini mengandung lebih dari 90% air di dalamnya sehingga membantu melembabkan kulit Anda.

Sayur untuk menyehatkan sel kulit

Kacang panjang mengandung vitamin C yang dapat melindungi sel-sel kulit dari radikal bebas. Demikian juga dengan tomat dan wortel, sehingga apabila Anda ingin menjaga kesehatan sel kulit, Anda harus mengonsumsi beberapa jenis sayuran ini.

Nah, semua sudah masuk ke keranjang belanjaanmu? Yuk berikan nutrisi terbaik bagi kulit lewat semua makanan keseharian.

https://www.vemale.com/cantik/42605-jenis-sayur-yang-baik-untuk-kulit-dan-manfaatnya.html

Bynaturael Products:

Liquid Castile Soap

Dapat dibeli di (scan QR code):

This document is provided for reference purposes only and not necessarily reflect the opinion of bynaturael’s team . Train your mind to test every thought and keep on searching the final truth that satisfies the conscience inside you. Please visit our blog: bynaturael.blogspot.com

7 Alarm Tubuh yang Perlu Diwaspadai, dari Kembung hingga Lelah

TEMPO.CO, Jakarta - Masih banyak orang yang tidak sadar pentingnya menjaga tubuh tetap sehat. Bahkan banyak juga yang mengabaikan kondisi fisik tubuhnya dan tidak mengetahui dia sedang sakit, hingga akhirnya kondisi tubuhnya memburuk.

Tubuh sebenarnya memberikan tanda atau sinyal jika terdapat gangguan di dalamnya. Dan tanda ini kerap diabaikan.

Tanda-tanda itu tidak harus berupa badan yang panas, pilek, dan batuk yang jelas terlihat oleh mata. Lantas, bagaimana sebenarnya tanda-tanda tubuh Anda sedang memberikan sinyal bahwa Anda sedang tidak sehat. Berikut ini tanda tersebut seperti dilansir Boldsky.com.

1. Kembung

Jika Anda terus-menerus kembung, mungkin bukan hanya gas, tapi bisa menjadi pertanda penyakit serius seperti alergi makanan, bisul perut, dan bahkan kanker usus besar.

2. Bau Gas

Bila perut kembung Anda terasa pedas setiap saat (dan tidak hanya sesekali), itu tidak normal dan bisa mengindikasikan sejumlah gangguan pencernaan. Termasuk juga ketika Anda sering buang gas dengan bau menyengat.

3. Kelelahan

Apabila Anda merasa lelah tanpa alasan apa pun, Anda tidak boleh menganggapnya enteng, karena bisa mengindikasikan sejumlah penyakit, dari anemia sampai kanker.

4. Napas Buruk

Jika Anda memiliki bau mulut, bahkan dengan kebersihan mulut yang baik, itu bisa menunjukkan kondisi yang dikenal sebagai halitosis atau bahkan bisa menjadi sinusitis.

5. Sakit Kepala Konstan

Jika Anda mengalami sakit kepala secara teratur, jangan berpikir bahwa ini adalah masalah sederhana yang akan hilang, karena bisa mengindikasikan keseluruhan jenis penyakit, dari gangguan pencernaan hingga tumor otak.

6. Kram Otot

Kram otot sering bisa menjadi tanda kekurangan gizi dan osteoporosis.

7. Berat badan drop

Jika Anda telah kehilangan atau memperoleh berat dalam jumlah yang signifikan, tanpa olahraga dan diet itu juga bisa menjadi tanda kesehatan yang buruk juga.

https://cantik.tempo.co/read/news/2017/07/25/332894357/7-alarm-tubuh-yang-perlu-diwaspadai-dari-kembung-hingga-lelah

Bynaturael Product:

Liquid Castile Soap

Dapat dibeli di (scan QR code):

This document is provided for reference purposes only and not necessarily reflect the opinion of bynaturael’s team . Train your mind to test every thought and keep on searching the final truth that satisfies the conscience inside you. Please visit our blog: bynaturael.blogspot.com