SHEA BUTTER VS COCOA BUTTER SKIN CARE

Cocoa butter and shea butter are two of nature's richest moisturizers, all-natural beauty products that can do wonders for your skin. Each has been used for centuries as a beauty product, and both are commonly found in creams and lotions. However, there are notable differences between the two that can affect your skin for the better or for the worse.

Origin

Both shea and cocoa are naturally occuring substances. Shea butter is also known as karite butter. It's made from the nuts of the karite tree found in West and Central Africa. Shea butter is sometimes called "women's gold," because its harvest and production creates jobs for many African women. Cocoa butter is extracted from cacao seeds, also known as cocoa beans. It's native to the Americas and is a traditional moisturizer in Mesoamerica and the Caribbean.

Moisturizing Qualities

Cocoa butter and shea butter are similarly prized as moisturizers. Both contain fatty acids, which improve skin moisture retention and elasticity. Both are effective in easing skin problems such as eczema or psoriasis. Most people agree that cocoa butter's smell is very pleasant, and some use it for aromatherapy; shea butter's fragrance, on the other hand, is sometimes described as off-putting or even stinky.

Skin Repair and Health

Cocoa butter contains cocoa mass polyphenol (CMP), which helps ease dermatitis or rashes. CMP may also inhibit the growth of cancerous cells and tumors.

Shea is a good source of vitamins A and E, which strengthen your skin and help it repair damage. A 2009 study found that the caffeic acid in shea butter reduced the damaging effects of UV radiation. In addition, shea butter contains cinnamic acid: a 2010 study found that it could repel both inflammation and tumors.

Acne, Stretch Marks and Scars

For acne-prone skin, shea butter is a wiser choice than cocoa butter. Cocoa butter will clog your pores, according to a report by Beneficial Botanicals. Shea butter is non-comedogenic, meaning your pores will stay clear. It may also help reduce the appearance of acne scars, because its antimicrobial properties can fight off infections.

Cocoa butter has traditionally been recommended to pregnant women who have stretch marks. However, a 2008 study found that it was no more effective on stretch marks than a placebo lotion.

Quality

Raw, unrefined cocoa butter and shea butter have the most nutritive value to your skin, but can be difficult to find. Many products claiming to contain cocoa or shea have them in refined form, with additives and ingredients that may or may not heal your skin. You may need to pay more to receive the true benefit of these butters.

In addition, shea butter quality can range quite a bit. Do you research before buying an inferior product: low-grade shea is useful only as a moisturizer.

Read more: http://www.livestrong.com/article/279993-shea-butter-versus-cocoa-butter-skin-care/#ixzz2jNqq36n5

Bynaturael Products:

Liquid Castile Soap

Dapat dibeli di (scan QR code):

This document is provided for reference purposes only and not necessarily reflect the opinion of bynaturael’s team . Train your mind to test every thought and keep on searching the final truth that satisfies the conscience inside you. Please visit our blog: bynaturael.blogspot.com

7 Makanan Super Sehat Untuk Mencegah Risiko Kanker Payudara

Penulis: Rohmitriasih

Vemale.com - Kanker payudara merupakan salah satu kanker paling mematikan bagi kaum hawa. Yang lebih mengerikan lagi, kanker payudara bisa berisiko pada siapa saja dengan gejala yang tak mudah ditebak. Pola hidup dan makan yang buruk digadang-gadang sebagai penyebab umum dari risiko kanker payudara. Untuk itu, penting bagi kita kaum hawa untuk memperhatikan pola hidup dan makan yang lebih sehat.

Dilansir dari laman bolsky.com, ada beberapa makanan super sehat yang bermanfaat mencegah risiko kanker payudara. Tak hanya sehat, makanan ini juga memiliki rasa yang enak, mudah ditemukan di pasaran dan ada di segala musim. Apa saja?

1. Jamur

Kandungan nutrisi dan vitamin yang terkandung di dalam jamur dipercaya ahli bisa menurunkan risiko kanker. Jamur juga mengandung senyawa yang bisa menekan pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.

2. Buah Delima

Siapa yang tak mengenal buah satu ini. Buah delima merupakan buah dengan rasa enak, menyegarkan dan kaya manfaat buat kesehatan. Salah satu manfaat hebat buah delima adalah mencegah risiko kanker payudara. Polifenol dan antioksidan yang terkandung di dalam buah delima bisa menekan pertumbuhan sel kanker dengan baik.

3. Sayuran Hijau

Sayuran hijau mengandung berbagai nutrisi dan vitamin yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sayuran hijau juga mengandung antioksidan yang ampuh mencegah risiko kanker khususnya kanker payudara.

4. Brokoli

Tak hanya memiliki rasa yang enak, brokoli juga memiliki segudang manfaat sehat. Senyawa aktif pada brokoli bisa membunuh berbagai sel kanker di tubuh. Antioksidan di dalamnya juga menekan pertumbuhan sel kanker maupun tumor.

5. Bawang Putih

Para ahli mengungkapkan jika bawang putih sangat efektif membuat tubuh jadi makin sehat, bugar dan terhindar dari berbagai masalah kesehatan. Tak hanya menstabilkan tekanan darah dalam tubuh, bawang putih juga menstabilkan sistem kekebalan tubuh hingga mencegah tumbuhnya sel kanker.

6. Ubi Jalar

Wanita yang mengonsumsi ubi jalar secara rutin setiap hari dengan porsi yang tepat, ini akan menurunkan risiko kanker payudara hingga 17 kali lipat. Konsumsi ubi jalar juga akan menyehatkan sistem pencernaan, mencegah risiko diabetes, kolesterol hingga jantung.

7. Teh Hijau

Sejak zaman dulu, teh hijau telah menjadi obat herbal untuk berbagai macam penyakit. Teh hijau juga dikonsumsi secara rutin setiap hari demi dapatkan sistem kekebalan tubuh lebih kuat, lebih terjaga dan sehat. Penelitian terbaru menemukan teh hijau juga ampuh mencegah risiko kanker payudara pada wanita.

Itulah beberapa makanan super sehat yang bisa mencegah risiko kanker payudara. Selain makanan di atas, makanan lain yang tak kalah super sehat dalam mencegah kanker payudara antara lain adalah cabai, kunyit, telur, beras merah, wortel, buah jeruk dan buah chery.

Semoga informasi ini bermanfaat dan kita semua bisa selalu menerapkan pola hidup sehat sehingga terhindar dari risiko berbagai penyakit khususnya penyakit kanker payudara.

https://www.vemale.com/kesehatan/110977-7-makanan-super-sehat-untuk-mencegah-risiko-kanker-payudara.html?utm_source=Detail-Artikel&utm_medium=baca-juga&utm_campaign=vem-annual-report&utm_content=artikel-crosslink

Bynaturael Product:

Liquid Castile Soap

Dapat dibeli di (scan QR code):

This document is provided for reference purposes only and not necessarily reflect the opinion of bynaturael’s team . Train your mind to test every thought and keep on searching the final truth that satisfies the conscience inside you. Please visit our blog: bynaturael.blogspot.com

8 Makanan Sehat yang Mengandung Probiotik Tinggi

Penulis : Ariska Puspita Anggraini

Editor : Wisnubrata

KOMPAS.com - Suplemen probiotik dikenal mampu memperbaiki kinerja usus dan meningkakan mood kita. Namun, apakah kita benar-benar membutuhkannya? Dilansir dari laman menshealth, probiotik pada dasarnya adalah bakteri "baik" yang hidup di usus kita.

Menurut Mark Hyman, direktur The Cleveland Clinic Center for Functional Medicine,  probiotik telah dipercaya memiliki efek besar pada kesehatan. "Kesehatan usus yang optimal telah menjadi fokus utama dalam kesehatan abad 21.

Memiliki terlalu banyak bakteri "jahat" di usus telah dikaitkan dengan berbagai masalah, termasuk alergi, gangguan autoimun dan bahkan mungkin kecemasan dan depresi," ucapnya. Purna Kashyapombinasi, asisten profesor kedokteran di Mayo Clinic, mengatakan bahwa kombinasi makanan probiotik dan makanan kaya serat dapat membantu menjaga kesehatan kita. Selain itu, makanan probiotik adalah pilihan yang lebih baik daripada suplemen, yang mungkin hanya mengandung sedikit probiotik tanpa memiliki fungsi seperti yang disebutkan.

 "Tidak ada satupun [suplemen] yang dikontrol, jadi siapapun bisa memasukkan apa saja ke dalamnya," ucapnya. Nah, jika kalian mencari asupan probiotik, inilah 8 makanan yang mengandung probiotik tinggi.

1. Kimchi

Makanan fermentasi seperti kimchi - yang merupakan makanan pokok Korea -biasanya dibuat dari sayuran asin dan fermentasi seperti kol dan lobak dan dibumbui dengan bubuk cabai, jahe dan bawang putih. "

Makanan ini dapat memberikan manfaat kesehatan seperti mengatur keseimbangan mikroflora di usus, mengurangi masalah perut seperti diare dan sembelit serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh, kata Becky Kerkenbush, anggota the Wisconsin Academy of Nutrition and Dietetics. Leslie Bonci selaku pemilik laman active eating advice - sebuah laman yag berisi tentang pola makan sehat - mengatakan bahwa kimchi adalah sumber vitamin C dan serat.

"Fakta menariknya adalah sayuran juga bisa membantu memenuhi kebutuhan kebutuhan sehari-hari," ucapnya.

2. Yogurt

Yogurt memang tidak populer untuk sarapan pagi, tapi ternyata memiliki manfaat besar. Menurut Toby Amidor selaku penulis The Healthy Meal Prep Cookbook, yogurt mengandung biakan hidup dan aktif termasuk lactobacillus bulgaricus.

Lactobacillus bulgaricus mampu menghasilkan asam laktat yang membantu melawan bakteri buruk. Amidor juga merekomendasikan kita untuk mengonsumsi yogurt Yunani, yang memiliki lebih sedikit gula dan sodium dan lebih banyak protein daripada jenis lainnya.

3. Asinan kubis

Asinan kubis adalah hasil fermentasi asam laktat, proses di mana bakteri mengubah gula menjadi asam laktat. Menurut Becky Kerkenbush, ini membantu menjaga usus tetap sehat dengan mencegah perkembangan bakteri jahat.

Amidor juga mengatakan bahwa satu cangkir asinan kubis menyediakan sekitar 30 kalori dan merupakan sumber vitamin A, C dan K yang sangat baik. Makanan ini juga menyediakan serat dan zat besi.

Makanan ini biasanya disajikan dengan hot dog. Namun, karena makanan cepat saji tak baik bagi kesehatan, sebaiknya kita mengonsumsinya dengan makanan lain seperti daging dada unggas dan sejenisnya.

4. Acar

Selain mengandung probiotik yang bermanfaat bagi usus, Becky Kerkenbush mengatakan bahwa makanan ini rendah lemat dan kalori, namun, kaya akan serat dan Vitamin A serta K. Meski demikian Becky Kerkenbush mengatakan agar kita mengonsumsi acar secukupnya saja. Ini karena acar mengandung natrium yang tinggi.

5. Kombucha atau teh jamur

Teh yang sedikit bersoda dan asam ini tidak hanya mengandung probiotik, tetapi juga mengandung vitamin B, yang membantu menopang sistem kekebalan tubuh dan menurunkan risiko penyakit jantung.

Namun, Amidor mengatakan bahwa minuman ini mengandung hingga 3 sendok teh gula dalam setiap botolnya. "Ini bisa masuk ke dalam rencana makan yang sehat selama kalian sadar untuk tidak mengambil banyak sumber gula lain (terutama gula tambahan) dalam diet," ucapnya.

6. Tempe

Menurut Jamie Johnson dari Ingraining Nutrion, makanan yang terbuat dari kedelai difermentasi ini mengandung sejumlah manfaat kesehatan, seperti protein yang membantu membangun dan memperbaiki otot dan membuat kita merasa kenyang. "

Tempe bisa menjadi pengganti daging yang bagus untuk hidangan apa saja. Ini sangat serbaguna dan cenderung cepat menyatu dengan rasa lain yang disajikan bersamanya," ucapnya. Johnson juga menyarankan untuk menambahkan tempe dalam makanan seperti sup, hidangan tumis atau sandwich, atau sebagai pengganti daging dalam hidangan pasta.

7. Miso

Miso adalah pasta yang terbuat dari kedelai di fermentasi. Makanan ini biasanya digunakan sebagai bahan utama dalam sup miso. Stephanie McKercher pemilik The Grateful Grazer - sebuah laman yang menyediakan resep makanan sehat - mengatakan bahwa makanan ini adalah sumber mineral antioksidan yang baik seperti tembaga, mangan dan seng.

"Miso juga mengandung fitonutrien dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Makan lebih banyak miso bisa mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, termasuk stroke," ucapnya.

8. Kefir

Kefir adalah minuman susu fermentasi yang tak hanya mengandung probiotik. Menurut Leslie Bonci, makanan ini merupakan sumber kalsium dan protein. Protein dapat meningkatkan perasaan kenyang, yang dapat membantu mengendalikan nafsu makan.

https://lifestyle.kompas.com/read/2018/03/21/072439420/8-makanan-sehat-yang-mengandung-probiotik-tinggi

Bynaturael Product:

Liquid Castile Soap

Dapat dibeli di (scan QR code):

This document is provided for reference purposes only and not necessarily reflect the opinion of bynaturael’s team . Train your mind to test every thought and keep on searching the final truth that satisfies the conscience inside you. Please visit our blog: bynaturael.blogspot.com

Mi Instan atau Nasi, Mana yang Lebih Cepat Bikin Gemuk?

KOMPAS.com - Mi instan dan nasi adalah makanan yang banyak ditemui di Indonesia. Namun, bagi kamu yang sedang menjaga berat badan, memilih di antara kedua jenis makanan ini bisa jadi cukup sulit karena keduanya gampang bikin gemuk.

Sebenarnya yang mana yang lebih cepat bikin gemuk dan harus dihindari ketika sedang menurunkan atau mempertahankan berat badan?

Mi instan dan nasi berasal dari biji-bijian olahan. Keduanya sama-sama berfungsi sebagai sumber karbohidrat. Karbohidrat adalah bagian penting dalam menu makanan sehari-hari untuk menyediakan energi utama tubuh. Tubuh akan memecah karbohidrat menjadi gula, yang selanjutnya digunakan sebagai energi dalam tubuh. Tanpa karbohidrat, tubuh bisa lemas tak bertenaga.

Baik mi dan nasi, keduanya sama-sama karbohidrat yang dibutuhkan yang bisa kamu pilih salah satu dalam sekali makan (sebaiknya tidak dimakan bersamaan, misalnya mi instan pakai nasi putih). Satu bungkus mi instan biasanya besar porsinya bervariasi, yaitu sekitar 75-90 gram. Jumlah kalori sebungkus mi pun akan berbeda-beda, umumnya sekitar 350-500 kalori.

Jika dilihat dari ukuran rata-ratanya, mi instan yang beratnya 85 gram mengandung: 

• 460 kalori
• 18,8 gram lemak
• 9 gram protein
• 66 gram karbohidrat

Sedangkan jika kamu mengambil secentong penuh nasi putih atau sekitar 100 gram, maka  kandungannya:

• 175 kalori
• 0,2 gram lemak
• 4 gram protein
• 40 gram karbohidrat

Dari nilai-nilai tersebut, jika keduanya sama-sama diolah tanpa tambahan minyak atau zat yang mengandung kalori lain, maka mi instan menjadi makanan yang lebih berat dibandingkan nasi.

Artinya, dengan jumlah porsi yang sama, sebungkus mi instan menyumbang lebih banyak jumlah kalori, lemak, dan karbohidrat untuk tubuh. Dilansir dalam laman NHS UK, salah satu faktor yang membuat berat badan meningkat adalah konsumsi makanan yang tinggi kalori, khususnya lemak dan gula.

Berdasarkan nilai gizi yang sudah dibandingkan di atas, itu berarti mi instan bisa menumpuk kalori, lemak, dan gula yang lebih banyak dibanding nasi. Maka, kemungkinan mi bisa meningkatkan berat badan lebih cepat. Akan tetapi, tentunya ini akan terjadi jika kamu mengonsumsinya tanpa diiringi dengan aktivitas fisik yang sepadan.

Jadi, sebaiknya kalau tidak ingin kegemukan makan yang mana?

Sebenarnya, makan nasi dan makan mi tidak ada yang dilarang. Yang harus menjadi pertimbangan adalah jumlah yang dimakan dan bagaimana cara pengolahannya. Meskipun nasi menyumbang kalori, lemak, dan gula yang lebih kecil, jika porsinya berlebihan dan ditambah lauk pauk berisi aneka ragam gorengan, nasi bisa juga cepat membuat gemuk.

Sebaiknya hindari konsumsi mi instan setiap hari karena berisiko memengaruhi tekanan darah. Sebungkus mi instan bisa mengandung 900-1.700 mg natrium. Padahal batas asupan natrium per hari orang dewasa saja 1.500 mg.

Jika setiap hari makan mi instan, berapa banyak natrium yang akan terkumpul dalam tubuh? Kebanyakan natrium bisa memicu kondisi tekanan darah tinggi (hipertensi). Yang paling penting, jika tidak ingin cepat gemuk dan tetap sehat, tambahkan sumber karbohidrat lain dalam menu makan yang kaya akan serat seperti sayur dan buah-buahan.

http://lifestyle.kompas.com/read/2018/01/29/140812820/mi-instan-atau-nasi-mana-yang-lebih-cepat-bikin-gemuk

Bynaturael Product:

Liquid Castile Soap

Dapat dibeli di (scan QR code):

This document is provided for reference purposes only and not necessarily reflect the opinion of bynaturael’s team . Train your mind to test every thought and keep on searching the final truth that satisfies the conscience inside you. Please visit our blog: bynaturael.blogspot.com

Tambahkan Rempah Ini Saat Makan untuk Atasi Perut Buncit

Fitri Syarifah

Liputan6.com, Jakarta Siapa sangka kalau rempah-rempah yang kerap dibuat sebagai bahan masakan dan jamu seperti kunyit, efektif mengatasi lemak perut membandel. Seperti diberitakan Daily Star, Sabtu (14/1/2016), ilmuwan menemukan, kunyit dapat mempercepat pembakaran lemak dan membantu menurunkan badan.

"Kunyit dapat menurunkan berat badan karena kandungannya mampu mengkonversi lemak menjadi pembakaran energi. Hal ini pada gilirannya-- jika dibantu dengan olahraga--dapat menurunkan berat badan dengan cepat," kata peneliti.

Sebuah studi 2009 juga menemukan, bumbu Asia ini bisa menjadi bantuan pelangsing sempurna. Studi Korea juga menemukan kunyit dapat meningkatkan gen-gen tertentu sehingga mendorong pertumbuhan pembakaran lemak.

Kunyit juga memiliki manfaat detoksifikasi hati, organ yang membantu dengan pembakaran lemak, dan menurunkan kadar kolesterol darah Anda.

Bynaturael Product:

Liquid Castile Soap

Dapat dibeli di (scan QR code):

http://health.liputan6.com/read/2826991/tambahkan-rempah-ini-saat-makan-untuk-atasi-perut-buncit

This document is provided for reference purposes only and not necessarily reflect the opinion of bynaturael’s team . Train your mind to test every thought and keep on searching the final truth that satisfies the conscience inside you. Please visit our blog: bynaturael.blogspot.com

Bahaya Kandungan Pembuat Busa di Shampo dan Sabun Bayi

Sodium lauryl sulphate (SLS) adalah surfaktan dan deterjen sintetis. Surfaktan berarti menghasilkan gelembung. SLS disebut juga anionic surfactant, dalam istilah yang sangat sederhana, mengurangi ketegangan permukaan terhadap air agar bisa membasahi serat dan permukaan lalu membersihkan kotoran dan minyak.

SLS banyak digunakan pada produk perawatan diri seperti sabun, sampo, dan pasta gigi. SLS juga dipakai pada produk industri seperti sabun cuci mobil dan pembersih lantai.  Selain cairan pencuci piring dan deterjen pakaian, SLS juga ada pada kondisioner rambut. SLS jadi cara paling efektif mengangkat minyak dan kotoran dari rambut karena langsung menjebak kotoran berminyak dan lalu menghilangkannya.

SLS ditambahkan ke sabun dan pasta gigi untuk mendapatkan efek pekat dan kemampuannya menciptakan busa. SLS banyak digunakan karena harganya murah dan sangat efektif membersihkan kotoran. Efek busa sabun sebenarnya tidak meningkatkan kemampuan untuk membersihkan, tapi untuk alasan visual.

SLS Di Produk Bayi

Kabar baiknya, SLS jarang digunakan di produk bayi. Produk bayi biasanya menggunakan deterjen yang lebih ringan, yang disebut sodium laureth sulphate (SLES). Kedua nama ini sangat mirip sehingga kadang membingungkan.

Bahaya SLS

Paparan pada SLS dalam jumlah banyak bisa menyebabkan iritasi kulit dan peradangan (dermatitis). Gejala yang timbul bisa berupa kering, kasar, dan kemerahan di kulit. Tapi iritasi kulit akibat paparan SLS paling mungkin terjadi setelah kontak dengan produk yang digunakan untuk tujuan industri. Produk ini biasanya menggunakan SLS tingkat tinggi. Produk perawatan kulit memiliki kandungan SLS yang jauh lebih rendah.

Ada juga beberapa rumor terkait bahaya SLS. Salah satunya mengklaim kalau SLS bisa merusak mata dan memicu kebutaan. Ada juga dugaan SLS menyebabkan kanker. Tapi semua rumor ini tidak berdasar.

SLS tidak menyebabkan kanker atau kerusakan mata. Tapi seperti kebanyakan deterjen, SLS bisa menimbulkan iritasi kulit. Jumlah iritasi yang disebabkan oleh SLS meningkat bila:

1.       Semakin lama tertinggal di kulit.

2.       Semakin tinggi konsentrasinya di produk.

3.       Semakin sering digunakan.

Meski kita tahu kalau tingkat SLS yang tinggi bisa menyebabkan iritasi kulit, persentase kandungan SLS yang sebenarnya sering kali tidak terdaftar pada label produk. Sehingga sulit untuk mengetahui berapa banyak SLS dalam sebuah produk.

Kendati tak ada yang perlu dicemaskan tentang kanker atau masalah mata, kulit bayi yang lembut bisa lebih sensitif terhadap sabun atau deterjen dibanding kulit orang dewasa. SLS memang menyebabkan iritasi, tapi deterjen biasanya tidak tertinggal di kulit untuk waktu lama sebelum dibilas. Ketika digunakan dengan cara yang tepat, produk yang mengandung SLS tidak akan menyebabkan iritasi kulit pada kebanyakan bayi dan anak kecil.

Melindungi Kulit Bayi Dari SLS

Kebanyakan produk bayi tidak mengandung SLS, jadi akan lebih mudah untuk melindungi bayi Anda. Karena kecemasan konsumen terhadap kandungan SLS, semakin banyak produk yang diklaim bebas kandungan SLS. Tapi kalau masih belum yakin, Anda bisa melakukan pencegahan sederhana. Berikut caranya:

1. Ketika memilih produk mandi untuk si kecil, cari yang khusus dibuat untuk bayi. Produk macam ini biasanya mengandung pembersih dan agen busa yang lebih ringan dan lebih lembut dibanding SLS, seperti SLES atau glukosida, yang berasal dari gula.

2. Bila menggunakan produk yang mengandung SLS, Anda bisa meminimalisir iritasi dengan memastikan tidak tertinggal di kulit bayi untuk waktu yang lama. Gunakan sabun di akhir mandi dan bilas hingga bersih.

3. Hindari produk yang mengandung SLS bila anak memiliki eczema atau kulit sensitif. Anda bisa menggunakan emollient soap. Emollient soap dapat diresepkan oleh dokter atau dibeli di apotek. Emollient soap tidak menghasilkan busa, tapi bagus untuk membersihkan kulit bayi. Tapi satu jenis emollient, yakni aqueous cream, mengandung SLS. Produk ini harus dihindari bila bayi memiliki eczema, karena membuat eczema lebih parah, terutama bila tertinggal di kulit untuk waktu lama.

Bila Anda berusaha menghindari produk yang mengandung SLS, periksa komposisi bahan pada label produk untuk beberapa nama lainnya, termasuk:

1.       Sodium dodecyl sulphate

2.       Lauryl sodium sulphate

3.       Sodium n-dodecyl sulphate

4.       Lauryl sulphate sodium salt

SLS sebenarnya deterjen surfaktan yang paling lembut. SLS dekat hubungannya dengan SLES, yang lebih ringan dan sering ada pada sampo dan pembersih untuk kulit yang sensitif. Tapi keduanya bisa menyebabkan iritasi.

Bahaya SLS kurang berpotensi ketika produk digunakan untuk waktu singkat dan tidak berkelanjutan, diikuti dengan pembilasan dari permukaan kulit yang menyeluruh. Ini berarti Anda gunakan produk pada kulit, rambut, atau gigi lalu bilas dengan baik.

Deterjen manapun bisa bersifat keras pada kulit dan rambut karena menghilangkan minyak alami dan bisa memperburuk dermatitis. Untuk alasan lain, banyak keluarga memilih menggunakan produk bebas SLS pada kulit bayi.

Selain menyebabkan iritasi kulit, berikut ini beberapa alasan lain untuk  tidak menggunakan produk yang mengandung SLS:

1.       SLS Mencemari air. SLS racun bagi ikan dan binatang air serta memiliki potensi terakumulasi di tubuh ikan. SLS tidak terdeteksi pada alat penyaring air sehingga masuk ke air keran yang Anda minum.

2.       Sebenarnya SLS adalah pestisida dan herbisida yang biasa digunakan untuk membunuh tanaman dan serangga.

3.       SLS memancarkan uap racun ketika dipanaskan. Sodium oksida dan sulfur oksida yang beracun terlepas ketika SLS dipanaskan. Jadi mandi air panas dengan shampo mengandung SLS sangat tidak dianjurkan.

4.       SLS Memiliki bagian yang bersifat korosif, termasuk korosi lemak dan protein pada kulit dan otot.

5.       Pada jangka panjang SLS bisa meresap ke jaringan tubuh. SLS memiliki kemampuan untuk merembes ke mata, otak, hati, dan liver.

6.       SLS menyebabkan iritasi mata. SLS dapat mengganggu pembentukan mata yang semestinya pada anak.

7.       Kontaminasi nitrat dan pelarut lain. Pelarut yang beracun, termasuk nitrat karsinogenik digunakan pada pembuatan SLS, dan tersisa pada produk.

8.       Proses pembuatan SLS sangat berpolusi, menghasilkan kumpulan organik yang mudah menguap dan menyebabkan kanker dan kumpulan sulfur.

9.       SLS membantu bahan kimia lain masuk ke tubuh. SLS memiliki molekul yang sangat kecil dan bisa masuk ke membran sel tubuh. Selanjutnya sel jadi lebih rentan pada bahan kimia beracun yang ada pada SLS.

Anak tumbuh dan berkembang dengan cepat dan tak ada penelitian lengkap tentang efek beberapa bahan kimia pada perkembangan anak. Anak kecil lebih rentan terhadap racun dan polusi dibanding orang dewasa. Bayi perlu waktu berbulan-bulan untuk bisa kembali normal lagi saat mengalami masalah kulit. Jadi orang tua perlu berhati-hati dalam penggunaan produk sabun, sampo, popok, dan pelembab.

Dibanding berat badannya, anak makan lebih banyak, minum lebih banyak, menghirup udara lebih banyak dibanding orang dewasa. Ini menyebabkan mereka memiliki risiko tinggi terpapar bahan kimia dan polusi dari udara, makanan, dan produk perawatan bayi yang digunakan pada kulit. Disinilah pentingnya peran orang tua dalam memilih produk perawatan bayi yang baik. Membaca label produk tetap penting untuk memastikan tidak ada bahan kimia yang bisa merusak kulit si buah hati.

https://www.ibupedia.com/artikel/balita/bahaya-kandungan-pembuat-busa-di-shampo-dan-sabun-bayi

Bynaturael Product:

Liquid Castile Soap

Juga tersedia di (scan QR Code):

This document is provided for reference purposes only and not necessarily reflect the opinion of bynaturael’s team . Train your mind to test every thought and keep on searching the final truth that satisfies the conscience inside you. Please visit our blog: bynaturael.blogspot.com

Selain Menyegarkan, Berikut 7 Manfaat Makan Mentimun

Benedikta Desideria

Liputan6.com, Jakarta Setiap kali makan ayam atau ikan penyet biasanya disertai dengan lalapan berupa potongan mentimun. Rasanya yang segar membuat mentimun pas untuk jadi makanan penutup. Menurut aneka studi, mentimun memiliki manfaat antidiabetes, antioksidan tinggi, serta membantu mengeluarkan racun dalam tubuh. Selain itu, mengonsumsi mentimun juga memberikan tujuh manfaat ini, seperti mengutip Huffington Post, Senin (21/8/2017).

1. Kaya air

Sekitar 92 persen kandungan mentimun adalah air. Bila mengonsumsi lima ons mentimun artinya sudah mengasup 150 ml air.

2. Mendukung kesehatan jantung

Mentimun mengandung kalium yang penting untuk menurunkan tekanan darah. Sebuah studi menunjukkan bila asupan kalium seseorang tercukupi, menurunkan risiko terkena stroke atau penyakit jantung lainnya.

3. Lindungi otak

Kandungan antiperadangan bernama fisetin yang terdapat dalam mentimun berperan penting bagi kesehatan otak. Salah satunya mengurangi potensi terkena penyakit saraf serta membantu menjaga fungsi kognitif.

4. Kurangi risiko terkena kanker

Polifenol dalam mentimun berpotensi mengurangi risiko terkenan penyakit kanker. Selain itu, ada kandungan bernama cucurbitacin dalam mentimun yang merupakan senyawa antikanker.

5. Kurangi nyeri

Antiperadangan dalam mentimun bernama flavonoid terbukti membatasi pelepasan radikal bebas di dalam tubuh. Selain itu mampu mengurangi rasa sakit atau nyeri. Hal ini terungkap dalam Journal of Young Pharmacist yang mengatakan: secara tradisional mengonsumsi mentimun dapat digunakan untuk mengurangi sakit kepala.

6. Cegah bau mulut

Kaya serat dan air membuat sayuran seperti mentimun mampu mendorong produksi air liur. Sehingga mampu membersihkan bakteri penyebab bau mulut.

7. Jaga berat badan sehat

Tak perlu takut mengonsumsi mentimun dalam jumlah banyak. Mentimun merupakan salah satu yang rendah kalori tapi kaya serat. Sehingga mampu membuat perut kenyang serta mencegah konstipasi.

http://health.liputan6.com/read/3064383/selain-menyegarkan-berikut-7-manfaat-makan-mentimun

Bynaturael Products:
(menerima order Grosir)

Liquid Castile Soap

Juga tersedia di (scan saja logo QR nya):

This document is provided for reference purposes only and not necessarily reflect the opinion of bynaturael’s team . Train your mind to test every thought and keep on searching the final truth that satisfies the conscience inside you. Please visit our blog: bynaturael.blogspot.com

Ini dia 5 jenis biji-bijian tersehat di dunia!

Reporter : Febrianti Diah Kusumaningrum

Merdeka.com - Ada begitu banyak makanan sehat yang tersedia di sekelilingmu. Mulai dari sayur, buah, air, protein hewani, hingga biji-bijian. Meski bentuknya kecil, biji-bijian kaya akan vitamin, mineral, protein, dan beberapa enzim sehat di dalamnya.

Jika pengetahuanmu tentang biji-bijian sehat hanya berkisar pada biji chia, maka berikut ini adalah beberapa jenis biji sehat yang wajib untuk kamu ketahui seperti dilansir dari boldsky.com.

1. Biji delima

Biji delima sarat akan zat antioksidan dan vitamin C. Mengonsumsi biji delima akan meningkatkan kadar oksigen dalam darah yang bermanfaat untuk mencegah penggumpalan darah serta memperlancar sirkulasi darah.

2. Biji labu

Kamu butuh suntikan zat besi? Konsumsilah biji labu. Kandungan zat besi di dalamnya akan meningkatkan produksi sel darah. Selain itu biji labu juga mengandung L-Tryptophan yang bisa mencegah depresi.

3. Biji jintan

Biji jintan memiliki sifat antiseptik dan zat besi. Mengonsumsinya baik untuk mendukung kesehatan pencernaan, fungsi hati, ginjal, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

4. Biji wijen

Biji wijen yang biasa kamu temukan di onde-onde atau makanan Korea ternyata bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung. Sebab biji wijen kaya asam lemak omega 6 yang bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat. Selain itu biji wijen mengandung serat, seng, vitamin B1, fosfor, zat besi, magnesium, dan kalsium.

5. Biji rami

Biji rami atau yang memiliki nama asing flax seed mengandung sifat anti kanker dan anti inflamasi.

Biji-bijian di atas bisa kamu konsumsi dengan menaburkan ke atas makanan sehat favoritmu. Selamat mencoba!

https://www.merdeka.com/sehat/ini-dia-5-jenis-biji-bijian-tersehat-di-dunia.html

Bynaturael Product:

Liquid Castile Soap

This document is provided for reference purposes only and not necessarily reflect the opinion of bynaturael’s team . Train your mind to test every thought and keep on searching the final truth that satisfies the conscience inside you. Please visit our blog: bynaturael.blogspot.com

10 Manfaat besar makan biji sesawi untuk kesehatan

Reporter : Febrianti Diah Kusumaningrum

Merdeka.com - Biji-bijian telah lama dikenal sebagai makanan super sehat. Walaupun bentuknya kecil, namun biji-bijian kaya akan vitamin dan nutrisi yang mampu menyehatkan tubuh Anda secara keseluruhan. Salah satu jenis biji-bijian yang banyak dijumpai adalah biji sesawi atau yang mempunyai nama asing mustard seeds.

Di balik bentuknya yang kecil dan berwarna hitam, biji sesawi tinggi akan manfaat untuk kesehatan. Dilansir dari healthmeup.com, berikut adalah manfaat mengonsumsi biji sesawi untu kesehatan.

1. Menurunkan berat badan

Biji sesawi yang kaya akan beberapa vitamin B bermanfaat untuk mempercepat metabolisme tubuh sehingga dapat menurunkan berat badan dengan lebih cepat.

2. Memperlambat penuaan dini

Biji sesawi mengandung zat antioksidan flavonoid dan caretonoid yang mampu memperlambat penuaan dini serta menjaga agar kulit awet muda. Selain zat antioksidan, biji sesawi juga tinggi akan vitamin A, C, dan K.

3. Mencegah kanker

Fitonutrien yang ada di dalam biji sesawi mampu mencegah bertumbuhnya sel kanker di kandung kemih, usus besar, dan mampu mencegah kanker serviks. Zat ini juga mampu mencegah terbentuknya sel kanker baru.

4. Menurunkan kolesterol

Bagi Anda yang menderita kolesterol tinggi, sebaiknya perbanyak konsumsi biji sesawi sebab biji ini mampu membersihkan plak yang muncul di arteri darah, mengatur sirkulasi darah, serta menurunkan tekanan darah Anda.

5. Meningkatkan kesehatan jantung

Biji sesawi baik dikonsumsi bagi penderita penyakit jantung, sebab biji ini mengandung asam lemak omega 3 dan nutrisi lain yang penting untuk kesehatan jantung.

6. Meringankan penyakit asma

Biji sesawi kaya akan selenium dan magnesium yang memiliki sifat anti-inflamasi di dalamnya sehingga dapat meringankan penyakit asma.

7. Meningkatkan kesehatan pernapasan

Selain mencegah asma, biji sesawi juga dapat membantu meningkatkan kesehatan pernapasan dengan menyembuhkan beberapa penyakit pernapasan seperti pilek, batuk, sinus, dan bronkitis.

8. Mencegah sembelit

Biji sesawi terkenal mengandung banyak serat dan zat lendir yang keduanya dapat meningkatkan sistem pencernaan serta meringankan sembelit.

9. Meringankan sakit dan nyeri tubuh

Karena biji sesawi memiliki sifat anti-inflamasi di dalamnya, maka baik untuk meredakan sakit dan nyeri di dalam tubuh Anda. Anda bisa menerapkannya di atas tubuh dengan cara dibuat seperti pasta.

10. Meningkatkan pertumbuhan rambut

Biji sesawi tinggi akan zat besi, kalsium, magnesium, yang semuanya bermanfaat untuk meningkatkan pertumbuhan rambut secara alami. Anda bisa menjadikan biji sesawi sebagai masker untuk perawatan rambut.

Itulah manfaat besar di balik kecilnya biji sesawi untuk kesehatan tubuh Anda. Tertarik untuk mencoba pengobatan alami ini?

https://www.merdeka.com/sehat/10-manfaat-besar-makan-biji-sesawi-untuk-kesehatan.html

Bynaturael Products:

Liquid Castile Soap

This document is provided for reference purposes only and not necessarily reflect the opinion of bynaturael’s team . Train your mind to test every thought and keep on searching the final truth that satisfies the conscience inside you. Please visit our blog: bynaturael.blogspot.com