Yuk, Koleksi Minyak Zaitun!

Jenis-jenis minyak zaitun yang ada di pasaran:

1. Extra Virgin Olive Oil: Minyak zaitun paling murni dengan kadar asam 0,5% - 1% ini diperoleh melalui penyulingan pertama buah zaitun dengan menggunakan metode perasan dingin (first cold press). Warnanya kehijauan dengan rasa sangat ringan di lidah. Banyak digunakan untuk campuran saus salad.

2. Virgin Olive Oil: Disaring dari penyulingan pertama extra virgin olive oil. Kandungan asamnya sekitar 4%, dengan warna hijau kekuningan. Biasa digunakan untuk menumis, memanggang, atau campuran cake atau kue kering.

3. Light Olive Oil: Minyak zaitun dengan kadar asam lebih dari 4%. Berwarna kekuningan dan biasa digunakan untuk membuat pasta, pizza, dan aneka masakan lainya. Bisa juga dipakai untuk menggoreng dengan wajan datar.

4. Fungi Porcini Olive Oil: Merupakan virgin olive oil yang ‘disuntik’ dengan jamur porcini untuk memberi sensasi gurih. Digunakan untuk cocolan atau campuran saus salad.

5. All Aroma di Tarfuto Olive Oil: Minyak zaitun dengan tambahan rempah atau daun aromatik (daun basil atau oregano) di dalamnya. Ada juga yang dipadukan dengan jeruk lemon untuk sensasi asam di lidah. Dipakai untuk cocolan roti, saus salad, atau tumisan.

6. Peperoncino Olive Oil: Terdapat aroma dan rasa cabai di dalam minyak zaitun jenis ini. Biasa digunakan untuk menumis, hidangan panggang, atau campuran topping pizza atau pasta di Italia.

7. Spray Olive Oil: Minyak zaitun yang dikemas dalam botol kaca semprot. Terdiri dari tiga jenis, yaitu mild taste (untuk memasak), rich taste (untuk salad, tumis, memanggang, atau membuat cake atau kue kering), dan delicate taste (untuk membuat kue). Ketiga jenis ini juga tersedia di dalam kemasan botol kaca tanpa spray.

http://www.femina.co.id/kuliner/info.kuliner/yuk.koleksi.minyak.zaitun/004/002/206

Bynaturael Products:

Liquid Castile Soap with essential oil

Liquid Castile Soap

This document is provided for reference purposes only and not necessarily reflect the opinion of bynaturael’s team . Train your mind to test every thought and keep on searching the final truth that satisfies the conscience inside you. Please visit our blog: bynaturael.blogspot.com

6 Ramuan Madu yang Bisa Membuat Wajah Cerah dan Awet Muda

Aulia Rizky – wolipop

Jakarta - Khasiat madu bukan hanya dipercaya untuk menyembuhkan penyakit  dan sebagai vitamin tubuh, namun madu juga baik untuk kecantikan. Hingga kini sudah banyak brand kosmetik yang menjadikan madu sebagai bahan dari produk perawatan wajahnya. Madu diyakini bisa membuat kulit tampak lebih muda karena dapat menyamarkan keriput, garis-garis halus yang ada di wajah, dan tanda-tanda penuaan lainnya.

Selain mengurangi keriput, madu juga dapat membersihkan wajah. Kandungan antiseptik yang ada dalam madu bekerja dengan baik membunuh bakteri yang dapat menyebabkan infeksi serta jerawat di wajah Anda.

Mencampurkan madu dengan bahan natural lain membuat kinerjanya lebih efektif untuk kulit. Anda bisa melakukan pijat facial, facial scrub, masker, dan sebagainya dengan bahan dasar madu. Berikut adalah perawatan wajah yang dapat Anda buat sendiri di rumah dengan menggunakan madu.

1. Madu & Lemon

Campurkan satu sendok teh madu dengan satu sendok teh perasan lemon, kemudian pijat wajah Anda menggunakan racikan madu tersebut selama 20 menit. Setelah dipijat, biarkan selama 20menit kemudian basuh wajah menggunakan air hangat. Perawatan ini dapat membuat kulit Anda lebih segar dan berkilauan.

2. Madu & Pepaya

Haluskan beberapa potong pepaya dan campur dengan 1 hingga 2 sendok teh madu untuk membuat tekstur yang tebal seperti pasta. Aplikasikan ke wajah dengan disertai pijatan yang lembut, tinggalkan selama 15 menit kemudian cuci wajah Anda.

3. Madu & Gula Pasir / Garam

Campur satu sendok teh madu dengan satu sendok teh garam atau gula utnuk membuat scrub. Aplikasikan tepat di wajah Anda kemudian pijat dengan gerakan berputar, setelahnya biarkan selama 10 menit. Lalu Anda bisa membasuh wajah. Setelah menggunakan scrub, alangkah baiknya gunakan pelembab wajah kembali.

4. Madu & Krim Susu

Campurkan satu sendok teh madu dan satu sendok teh krim susu murni. Aplikasikan ke wajah kemudian pijat dengan lembut dengan gerakan memutar selama 15 menit. Setelahnya cuci wajah Anda dengan air hangat. Perawatan ini akan menguraagi keriput yang ada di wajah dan membuat Anda terlihat lebih muda.

5. Madu & Pisang

Untuk mendapatkan kulit yang lebih berkilau dan cerah, campurkan satu sendok teh madu dan 1/4 pisaag yang sudah dihaluskan. Aplikasikan masker ini ke wajah Anda dengan disertai pijatan yang lembut sekitar 20 menit. Kemudian bilas dengan air hangat.

6. Madu, Air Mawar dan Kunyit

Anda bisa membuat masker wajah dari campuran kunyit, air mawar dan madu yang dapat menyembuhkan masalah di kulit. Anda akan mendapatkan hasil kulit yang bersih dan berkilau dalam beberapa setelah mengaplikasikan ramuan ini. Caranya, campurkan satu sendok makan madu, beberapa tetes air mawar dan dua cubitan kunyit bubuk. Aplikasikan campuran masker tersebut ke wajah, kemudian cuci wajah setelah dibiarkan selama 15 menit untuk hasil kulit yang berkilau. (eny/eny)

http://wolipop.detik.com/read/2016/01/13/071138/3117063/234/6-ramuan-madu-yang-bisa-membuat-wajah-cerah-dan-awet-muda

Bynaturael Products:

Liquid Castile Soap with essential oil

Liquid Castile Soap

This document is provided for reference purposes only and not necessarily reflect the opinion of bynaturael’s team . Train your mind to test every thought and keep on searching the final truth that satisfies the conscience inside you. Please visit our blog: bynaturael.blogspot.com

Suka Makan Jagung Rebus, Ini Manfaatnya Buat Kamu

Vemale.com - Jagung merupakan jenis makanan pangan yang relatif mudah didapatkan di Indonesia. Selain mudah diolah, jagung juga memiliki rasa yang enak dan kaya manfaat. Di beberapa daerah jagung digunakan sebagai makanan pokok pengganti nasi. Berikut manfaat jagung seperti yang dilansir dailyhealth.com yaitu:

1. Jagung memiliki manfaat yang baik untuk pencernaan.

Jagung kaya akan serat, sehingga dapat menyerap kolesterol jahat dalam tubuh. Selain itu rajin mengonsumsi jagung juga dapat melancarkan metabolisme tubuh.

2. Jagung dapat mencegah anemia, karena jagung banyak mengandung Vitamin B12, asam folat dan zat besi yang dapat membantu tubuh untuk menghasilkan hemoglobin dalam tubuh.

3. Jagung merupakan sayuran yang mengandung karbohidrat kompleks, sehingga dapat digunakan sebagai pengganti nasi. Jagung memiliki kandungan kalori yang lebih sedikit dibanding nasi, sehingga dapat digunakan sebagai menu diet kamu. Mengonsumsi jagung juga memberikan efek kenyang lebih lama.

4. Jagung dapat digunakan sebagai menu diet bagi penderita diabetes. Jagung memiliki kandungan karotenoid, dan bioflavonoid yang dapat menyerap dan mengendalikan kolesterol jahat dalam tubuh.

Mengonsumsi jagung baik untuk kesehatan. Meski demikian  harus tetap waspada jika terlalu banyak mengonsumsi jagung pun tidak baik karena jagung berpotensi menghasilkan gas yang dapat mengganggu kesehatan perut. Hal ini berbahaya terutama untuk kamu yang memiliki penyakit maag dan asam lambung. Semoga bermanfaat.

http://www.vemale.com/kesehatan/89241-suka-makan-jagung-rebus-ini-manfaatnya-buat-kamu.html

Bynaturael Products:

Liquid Castile Soap with essential oil

Liquid Castile Soap

This document is provided for reference purposes only and not necessarily reflect the opinion of bynaturael’s team . Train your mind to test every thought and keep on searching the final truth that satisfies the conscience inside you. Please visit our blog: bynaturael.blogspot.com

8 Cara Sehat Meningkatkan Kekuatan Otak

KOMPAS.com — Kekuatan otak adalah topik menarik yang membawa para peneliti turun ke lapangan. Akan selalu ada sesuatu yang menarik untuk ditemukan dalam studi baru yang berfokus pada bagaimana otak bekerja dan bagaimana kita bisa meningkatkan kekuatannya. Apalagi, otak manusia memang memiliki karakter yang unik jika dibandingkan dengan makhluk lain di dunia.

Ada banyak cara untuk meningkatkan kekuatan otak Anda dan itu bisa dilakukan pada usia berapa pun, karena otak tak pernah berhenti berkembang. Studi menunjukkan, pagi hari adalah waktu terbaik untuk meningkatkan aktivitas otak Anda. Para ahli menyarankan 8 “obat” untuk meningkatkan kekuatan otak pada pagi hari.

Banyak cara yang yang dilakukan untuk membuat otak bekerja lebih baik. Tahukah Anda bahwa makanan memainkan peranan penting? Banyak orang berpikir, makanan yang dikonsumsi hanyalah untuk kekuatan fisik. Padahal, makanan juga berperan dalam meningkatkan kekuatan otak Anda.

Salah satu cara meningkatkan kekuatan otak pada pagi hari adalah mulai dengan sarapan yang sehat. Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk mengambil keputusan dan belajar berbagai hal. Intinya, pada pagi hari, otak siap mulai bekerja. Berikut ini 8 cara meningkatkan kekuatan otak pada pagi hari:

1. Mandi dengan air dingin

Mandi dengan air dingin adalah salah satu cara ampuh meningkatkan kekuatan otak Anda pada pagi hari. Cobalah segera mandi dengan air dingin sesaat setelah bangun tidur. Ini akan meningkatkan kualitas otak dan meningkatkan produktivitas Anda saat bekerja.

2. Mendengarkan musik favorit

Terapi musik sangat terkenal dan disarankan oleh para dokter. Anda bisa memainkan musik favorit untuk memulai hari Anda. Bukan hanya dapat mengurangi stres, melainkan juga memberi energi yang cukup untuk otak dan akan membuat Anda aktif baik mental maupun fisik

3. Bangun tidur tepat waktu

Pastikan Anda bangun pada waktu yang sama setiap hari. Bangun tidur pada waktu yang sama akan membantu meningkatkan kekuatan otak. Kebiasaan ini akan membantu Anda mudah mengambil keputusan dan Anda akan penuh energi sepanjang hari.

4. Nikmati secangkir kopi

Menikmati secangkir kopi dalam jumlah secukupnya dapat meningkatkan kemampuan otak Anda. Menurut penelitian, kopi dalam jumlah cukup dapat memberi keajaiban pada otak Anda dan akan meningkatkan kemampuan ingatan Anda.

5. Sarapan sehat

Sarapan sehat dipercaya sebagai penambah energi untuk tubuh manusia di berbagai usia. Ini adalah salah satu cara terbaik dan termudah yang sebaiknya tidak dilewatkan untuk meningkatkan kemampuan otak.

6. Olahraga

Seiring dengan mengonsumsi makanan sehat, Anda pun perlu melakukan olahraga. Tak perlu terlalu lama, tapi dilakukan secara rutin untuk membantu memperkuat kinerja otak. Selain itu, melakukan meditasi setiap pagi juga dapat meningkatkan memori.

7. Isi teka-teki silang

Kemampuan otak akan lebih kuat jika sering dilatih. Salah satu latihan untuk otak Anda adalah mengisi teka-teki silang atau merangkai puzzle. Lakukan setiap pagi, ini dapat meningkatkan kekuatan otak Anda.

8. Tidur cukup

Salah satu faktor terpenting adalah tidur cukup. Orang dewasa membutuhkan tidur selama tujuh jam untuk membuat otak lebih kuat. Tidur nyenyak akan membuat tubuh dan pikiran lebih segar.

http://health.kompas.com/read/2015/09/04/100100423/8.Cara.Sehat.Meningkatkan.Kekuatan.Otak

Bynaturael Products:

Liquid Castile Soap with essential oil

Liquid Castile Soap

This document is provided for reference purposes only and not necessarily reflect the opinion of bynaturael’s team . Train your mind to test every thought and keep on searching the final truth that satisfies the conscience inside you. Please visit our blog: bynaturael.blogspot.com

4 Kandungan Bawang Merah yang Berkhasiat untuk Kesehatan

Penulis   : Dian Maharani |Editor      : Bestari Kumala Dewi

KOMPAS.com — Banyak orang yang tidak suka makan bawang merah karena takut bau mulut atau memang tidak suka dengan rasanya. Padahal, bawang merah memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh.

Menurut penelitian, bawang merah memiliki kandungan bermanfaat yang jarang ditemukan pada sayuran lain. Berikut kandungan bawang merah dan khasiatnya bagi tubuh, seperti dikutip dari Boldsky.

Quercetin

Bawang merah mengandung quercetin yang bersifat antioksidan, anti-inflamasi, dan anti-jamur. Mengonsumsi bawang merah dipercaya dapat mencegah seseorang terkena kanker. Selain itu, kandungan quercetin juga dinilai efektif menyembuhkan sakit flu dan demam.

Allicin

Bawang merah juga mengandung allicin yang bermanfaat untuk kesehatan jantung. Menurut penelitian, rutin makan bawang merah dapat menurunkan tekanan darah dan menjaganya tetap normal.

Manfaat lain dari kandungan allicin pada bawang merah adalah mengatasi ketombe pada rambut.

Organosulphur

Penelitian menunjukkan, bawang merah kaya akan organosulphur, yaitu suatu senyawa sulfur yang efektif mengatasi penyebab kanker prostat dan lambung.

Organosulphur dapat menciptakan lapisan pelindung saat tubuh berperang melawan kanker di kelenjar prostat dan perut.

Onionin A

Bawang merah yang hampir ada dalam setiap masakan di Indonesia ini juga mengandung Onionin A, yaitu senyawa yang efektif untuk mengurangi peradangan dan rasa sakit akibat berbagai penyakit.

Adanya Onionin A dipercaya dapat mengurangi rasa sakit, baik sementara maupun permanen. Konsumsi bawang merah secara teratur juga baik untuk mengatasi sakit asma, alergi, dan arthritis atau radang sendi.

Untuk itu, jangan terlalu khawatir jika selalu ada bawang merah dalam makanan sehari-hari. Menambahkan bawang merah saat makan salad akan memberikan manfaat lebih pada kesehatan.

http://health.kompas.com/read/2015/11/23/174500923/4.Kandungan.Bawang.Merah.yang.Berkhasiat.untuk.Kesehatan

Bynaturael Products:

 

Liquid Castile Soap with essential oil

Liquid Castile Soap

This document is provided for reference purposes only and not necessarily reflect the opinion of bynaturael’s team . Train your mind to test every thought and keep on searching the final truth that satisfies the conscience inside you. Please visit our blog: bynaturael.blogspot.com